30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 109,45g | Prot: 133,63g | Karb: 67,41g.
Kahvaltı: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Montarell Камамбер, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, Экомилк Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Кофемания Филе Судака с Пюре из Цветной Капусты. Aperatifler/Diğer: Solvie Батончик Пломбир, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Bombbar Pancake Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|