Umami83 Günlüğü, 30 Haz 24

30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,9 kg Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.    Geriye kalan: 28,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

213 kcal Yağ: 1,51g | Prot: 32,29g | Karb: 10,88g.   Öğle Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Umami83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.