01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 40,88g | Prot: 103,87g | Karb: 154,48g.
Kahvaltı: Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Bango Kecap Manis, Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Tempe Goreng Tepung. Aperatifler/Diğer: Brownies. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|