Gabi3x Günlüğü, 01 Tem 24

Стол 5
1326кал
Ура!!! Не нравится мне кушать на 1000кал, надеюсь смогу питаться на 1200 кал постоянно)))

1326 kcal Yağ: 32,35g | Prot: 72,68g | Karb: 194,25g.   Kahvaltı: Банан, Варенье, Село Зелёное Творог 0,5%. Öğle Yemeği: Фрутоняня Снежок, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки с Кабачком. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая. Aperatifler/Diğer: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Любятово Галеты Классические, Хлебный Дом Сухари Ванильные, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Творожная Запеканка с Манкой. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Но на 1300 и выше тяжело очень, не буду так злоупотреблять.. 🤦🏼‍♀️ 
01 Tem 24 üye tarafından: Gabi3x

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gabi3x Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.