Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wmalykh
Günlük
01 Tem 24
wmalykh Günlüğü, 01 Tem 24
wmalykh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mittagessen - reis & hähnchen am grill
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Temmuz 2024:
1441 kcal
Yağ: 50,20g | Prot: 94,59g | Karb: 147,86g.
Kahvaltı:
Яичный Желток, Яичный Белок, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sea Gold Sockeye Wildlachs, REWE Avocado, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Merzenich Rheinisches Schwarzbrot.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Junge Erbsen, Красная Смородина, REWE Hähnchen-Brustfilet, Oryza Basmati & Wildreis, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Golden Fruit Süßkirschen .
Akşam Yemeği:
Alnatura Salatkerne Mix, Seeberger Nuts'n Berries.
devamı için...
1898 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das selbe gab es bei uns heute auch 😀😋
03 Tem 24 üye tarafından:
melle1976
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wmalykh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle