02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 10,84g | Prot: 14,59g | Karb: 49,24g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Магнит Персик, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katrinka_300 Kilo Geçmişi
|