|
добрый день всем пожалуйста дайте совет вес стоит на мести что нужно делать что бы вес снижался
|
1421 kcal
|
Yağ: 71,42g | Prot: 67,76g | Karb: 131,88g.
Kahvaltı: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Домашняя, Макароны с Сыром. Akşam Yemeği: Нам Ням Бутерброд с Бужениной, Нам Ням Бутерброд с Бужениной, Кефир 2,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elizabeth-86 Kilo Geçmişi
|