28 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 44,47g | Prot: 56,62g | Karb: 104,34g.
Kahvaltı: Honey, Smart Balance Original Buttery Spread, English Muffin, Egg. Akşam Yemeği: Beet Greens, Great Value Natural Apple Sauce, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
FarmerInTheDell Kilo Geçmişi
|