Aquela bananinha no microondas com amendoim antes da caminhada do dia.
|
1487 kcal
|
Yağ: 60,73g | Prot: 112,37g | Karb: 125,17g.
Kahvaltı Öncesi: Banana Prata, Pachá Amendoim Torrado e Moído. Kahvaltı: Native Fibras Orgânica, Lugen Semente de Chia, Psyllium, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Itambé Natural Milk (200g), Ovo Cozido, Couve Refogada. Öğle Yemeği: Músculo Bovino Cozido, Lentilhas Cozidas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Melão Amarelo, Peixe no Forno ou Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Chuchu Cozido, Tomates, Alface. Öğle Yemeği Sonrası: Cacau Show Mini Tablete Menta. Akşam Yemeği: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Melão Amarelo, Predilecta Milho Verde em Conserva. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marilica Tsukino Kilo Geçmişi
|