|
La Pasta non mi ha anCora dominaTo
|
2942 kcal
|
Yağ: 76,33g | Prot: 175,66g | Karb: 395,36g.
Kahvaltı: Granarolo Burro, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla, Egg, Scotti Gallette di Riso Integrali. Öğle Yemeği: Oranges , RxBar Peanut Butter Chocolate, Fuji Apples. Akşam Yemeği: Scotti Gallette di Riso Integrali, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Italian Bread, Chicken Breast, Voiello Paccheri, Goya Cannellini Beans, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tomatoes, Zucchini , Eggplant , Mature Onions, Green String Beans. Aperatifler/Diğer: Naked Nutrition Naked PB, Scotti Gallette di Riso Integrali, Naked Nutrition Naked PB, Scotti Gallette di Riso Integrali, Coop Uovo, Scotti Gallette di Riso Integrali, Muller Yogurt Senza Lattosio, Peach, Nugo Plant Protein, Muller Yogurt Senza Lattosio, La Cosentina Pomodori Secchi, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla. devamı için...
|
|
2177 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 5 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 6 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 19 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
😂🤣🤣🤣, sempre detto che stai alla grande 🙏😃😁 lol,
09 Tem 24 üye tarafından: 1979Lucia
|
09 Tem 24 üye tarafından: Cafezinho75
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|