30 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 36,05g | Prot: 115,68g | Karb: 75,74g.
Kahvaltı: Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Капучино, Хлеб из Цельной Пшеницы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Курица Вареная, Помидоры, Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|