JeanMary77 Günlüğü, 03 Tem 24


2764 kcal Yağ: 85,38g | Prot: 117,94g | Karb: 371,58g.   Kahvaltı: Alpro Plant Protein 50G, Sunsweet Prugne Denocciolate, Dream Fruits Noci, Coop Muesli alla Frutta Biologico, Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici. Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo, Esselunga Bio Lenticchie. Akşam Yemeği: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Liveg Tofu, Cetriolo, Delizie del Sole Farro Perlato. Aperatifler/Diğer: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banana, Gallette di Riso, Noci, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Susine, Gallette di Riso, Noci. devamı için...
3617 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeanMary77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.