Mors_Error Günlüğü, 04 Tem 24

Вкусный и полезный завтрак на 450 ккал
Чиабатта 60 г
Авокадо 60 г
Лабне 15 г
Помидоры, чеснок для гуакамоле
Кофе и за кадром яйцо пашот

1786 kcal Yağ: 84,67g | Prot: 99,46g | Karb: 160,20g.   Kahvaltı: Кофе с молоком, Яйцо, Чеснок, Помидоры, Pinar Лабне, Авокадо Авокадо, Пятерочка Чиабатта . Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Моцарелла, Майонез, Помидоры, Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Красные Помидоры, Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Банан. devamı için...

42 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mors_Error Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.