04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 25,31g | Prot: 51,54g | Karb: 126,02g.
Kahvaltı: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Carrefour Chocolat Noir 80%, Baguette, Sucre, Café Expresso, Vin Cabernet Sauvignon, Carte D'Or Glace Café, Sorbet Framboise, Purée de Pommes de Terre (Frais), Poulpe, Calmar Frit, Ratatouille Maison, Tendre et Plus Pavé de Boeuf à l'échalote. Akşam Yemeği: Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|