04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 42,21g | Prot: 90,43g | Karb: 84,64g.
Öğle Yemeği: Перловка Отварная, Trec Nutrition Протеиновый Вафли Cookie & Cream, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Rio Mare Тунец Супер Натуральный, Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Mars Snickers Hiprotein Cookie Chocolate & Peanut, Kerrygold Cheddar Vintage, Philadelphia Philadelphia Light, Sante Хлебцы с Оливковым Вкусом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yuliya Borzilo Kilo Geçmişi
|