04 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 44,73g | Prot: 82,62g | Karb: 46,20g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи , Яйцо, Белая Дача Рукола. Öğle Yemeği: Marmeco Мармелад Медовый Ореховое Ассорти, ВкусВилл Капучино, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: SPAR Сырники Творожные Жареные. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|