Umami83 Günlüğü, 05 Tem 24

05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,8 kg Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.    Geriye kalan: 28,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

793 kcal Yağ: 27,00g | Prot: 69,55g | Karb: 68,05g.   Kahvaltı: Decò Riso al Latte . Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Aperatifler/Diğer: Milk Crema Dessert Caramello, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Umami83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.