05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 60,52g | Prot: 96,08g | Karb: 104,51g.
Kahvaltı: Бразильские Орехи, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Поставы Городок Сыр Гауда, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Хохланд Творожный Сыр. Öğle Yemeği: ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%. Akşam Yemeği: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Жареный Картофель, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelanallol Kilo Geçmişi
|