05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 10,00g | Karb: 64,00g.
Akşam Yemeği: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|