05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1397 kcal
|
Yağ: 43,03g | Prot: 45,15g | Karb: 212,17g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Вареные , Своя Компания Баклажаны по-Азиатски. Akşam Yemeği: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Васаби Васаби, Евразия Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный. Aperatifler/Diğer: Яшкино Вафли Голландские, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|