05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 21,49g | Karb: 33,58g.
Kahvaltı: Arla Mjölk 3%, Coffee. Öğle Yemeği: Myprotein Collagen Protein, Lindahls Vaniljkvarg, Peach, Garant Granola Paleo Hallon & Kokos. devamı için...
|
Haftada 8,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|