05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1766 kcal
|
Yağ: 67,26g | Prot: 29,41g | Karb: 158,21g.
Kahvaltı: Daiya Vegetable Crust Meatless Pepperoni, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Jojo's Dark Chocolate Bars, Mixed Salad Greens, NaturSource Salad Topper, Follow Your Heart Feta, Capers, Vinaigrette Salad Dressing, Ancient Harvest Quinoa Traditional. Akşam Yemeği: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|