|
ужин: отварной нут + тушеный баклажан + помидор и специи КБЖУ за день: 1.650/76/48/241
|
1650 kcal
|
Yağ: 48,13g | Prot: 76,22g | Karb: 241,61g.
Kahvaltı: ВкусВилл Батончик «Гречишный», Банан, Манго, R.A.W. Life Кранч Гранола С Протеином Шоколад-Ваниль. Öğle Yemeği: Черешня, Инжир, 0. тофу. Akşam Yemeği: Баклажан Баклажан, Помидоры, ВкусВилл Нут Отварной. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|