06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 18,88g | Prot: 26,24g | Karb: 44,31g.
Kahvaltı: Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Рисом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irusik143522 Kilo Geçmişi
|