06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 34,75g | Prot: 50,05g | Karb: 149,96g.
Kahvaltı: Whole Milk, Milk, Apricot, Fried Egg, Paratha. Öğle Yemeği: White Rice, Chicken. Akşam Yemeği: Cooked Rice, Mangos , Mango, Dal. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|