NonnoSalus Günlüğü, 06 Tem 24

06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.    Geriye kalan: 14,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1852 kcal Yağ: 61,87g | Prot: 96,86g | Karb: 233,98g.   Kahvaltı: Thé sans Sucre, Brugnon, Fromage Blanc. Öğle Yemeği: Auchan Tartelettes Chocolat , Baguette, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff. Akşam Yemeği: Chabrior Canapés Nature, Chabrior Canapés Briochés , Picard 20 Canapés Apéritifs . Aperatifler/Diğer: Abricots. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NonnoSalus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.