06 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 85,24g | Prot: 41,68g | Karb: 239,91g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Vegan Pesto Pasta. Öğle Yemeği: Vinaigrette Salad Dressing, Capers, Follow Your Heart Feta, NaturSource Salad Topper, Mixed Salad Greens, Jojo's Dark Chocolate Bars. Akşam Yemeği: Salsa, Tortilla Corn Chips, Margarita. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|