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Pós 17 horas de JI
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1569 kcal
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Yağ: 44,82g | Prot: 167,80g | Karb: 117,41g.
Kahvaltı: Água, Água, Água, Água, Água, Água, Água, Água. Öğle Yemeği: Água, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral tipo 1. Akşam Yemeği: Itambé Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Concentrado, Batavo Pense Zero Pedaços, Santa Helena Paçoca, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Cozido, Prontu Proteina Texturizada de Soja Escura, Prontu Proteina Texturizada de Soja Escura, Prontu Proteina Texturizada de Soja Escura, Itambé Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Vilma Macarrão Integral Penne. devamı için...
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