Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Woodchipper
Günlük
06 Tem 24
Woodchipper Günlüğü, 06 Tem 24
Woodchipper Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Aangepaste training... Met meer dan de helft minder gewicht. En vooral zittend. Vannavond uit eten. Ik ga niks invoeren, maar ik let wel op wat ik neem.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2024:
527 kcal
Yağ: 21,22g | Prot: 36,97g | Karb: 48,94g.
Kahvaltı:
Gekookt Ei, Gwoon Halvarine, Twinkelz Vlokken Puur, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Fjord Knäckebröd.
Aperatifler/Diğer:
XXL Nutrition N'joy Eiwitreep.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
En is het goed gegaan? Veel plezier met de maaltijd en lekker genieten.👍🏻
06 Tem 24 üye tarafından:
Ria7057
Haha, ik had s morgens twee crackers en een eitje op... Toen over de rest vd dag zoete puntpaprika, komkommer en spa rood. In het restaurant had ik zo'n honger, ik heb een soort kebab besteld, met lavasbrood, rijst, paprikasaus en yoghurt, en het was zó ontzettend lekker? Ik viel aan. Drie wijntjes gedronken. Van en naar het restaurant hebben we gelopen. 40 minuten bij elkaar. Ik logeer bij mijn moeder. Hier liggen ook dumbbells, dan kan ik morgen weer wat oefeningen doen, en na het ontbijt gaan we een flink stuk wandelen.
06 Tem 24 üye tarafından:
Woodchipper
Ben benieuwd of ik nu nog in het groen ben.. 😂😂
06 Tem 24 üye tarafından:
Woodchipper
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Woodchipper Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle