Zhirova Elena Günlüğü, 06 Tem 24

На обед рис с куркумой, котлетки из креветок и помидорки 😁

760 kcal Yağ: 18,65g | Prot: 67,45g | Karb: 78,14g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Молочный хлеб, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Помидоры, Fish&More Котлета Эби Кацу, Рис с куркумой. Akşam Yemeği: NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Aperatifler/Diğer: Вафли протеиновые. devamı için...
2409 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

31 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zhirova Elena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.