JeanMary77 Günlüğü, 07 Tem 24


2836 kcal Yağ: 83,74g | Prot: 135,61g | Karb: 377,51g.   Kahvaltı: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Dream Fruits Noci, Alpro Latte Plant Protein, Morato Spuntinelle Mini. Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Pomodori, Le Naturelle Albume Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Cetriolo. Akşam Yemeği: Liveg Tempeh, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli. Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Bio Simply Miele di Acacia, Dream Fruits Noci, Morato Spuntinelle Mini, Pesca, Melinda Mela, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Dream Fruits Noci, Gallette di Riso. devamı için...
3109 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeanMary77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.