07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 31,01g | Prot: 30,37g | Karb: 77,01g.
Kahvaltı: Viola Йогурт Много Вишни. Öğle Yemeği: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Магнит Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Aperatifler/Diğer: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|