Зефирка21 Günlüğü, 07 Tem 24


973 kcal Yağ: 43,00g | Prot: 68,13g | Karb: 80,40g.   Kahvaltı: Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Платье в Горошек Кефир 2,5%, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Öğle Yemeği: Магнит Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Эдельвейс Тан Нор, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Укроп, Картошка Вареная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Aperatifler/Diğer: Абрикосы, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. devamı için...
1454 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Зефирка21 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.