07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 60,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 97,81g | Prot: 57,61g | Karb: 201,83g.
Kahvaltı: Ja! Fleischwurst, Goldähren Einfach Gut Weizentoast. Öğle Yemeği: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Aperatifler/Diğer: Wasser, Sprite Sprite, Fanta Orange, RUF Muffins mit Schokostückchen, Eistorte, Müller Wackelpudding Himbeer. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
smileystefanie Kilo Geçmişi
|