07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 55,90g | Prot: 120,36g | Karb: 122,56g.
Kahvaltı: Pilos High Protein Waniliowy, Łaciate Mleko Łaciate 0%, One Day More Musli Czekoladowe . Öğle Yemeği: Freshline Lunchbox Kebab. Akşam Yemeği: Jajko, Kujawski Olej, Jajko, Łaciate Mleko Łaciate 0%, Mlekovita SBA WPC 80. Aperatifler/Diğer: Banany. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|