07 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 74,59g | Prot: 60,07g | Karb: 141,54g.
Kahvaltı: Макароны Отварные, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Яичница. Öğle Yemeği: Рассольник с Курицей. Akşam Yemeği: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Черника, J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Лимон, Twix Mini, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Лаваш. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|