patapka222 Günlüğü, 08 Tem 24


1220 kcal Yağ: 42,27g | Prot: 86,57g | Karb: 125,66g.   Kahvaltı: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Ашан Сухари из Хлеба, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Жирные Сливки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Куриные Бедрышки, Магнит Морковь Вареная, Брокколи, Фасоль Стручковая, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


patapka222 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.