08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 79,54g | Prot: 80,13g | Karb: 86,08g.
Kahvaltı: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Яичный Белок, Грин Котлета Натуральная, Соль, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Салат Витаминный, Картофель Тушеный с Мясом, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы. Aperatifler/Diğer: Белый Пеликан Молодёжная Смесь, Чай, Крыжовник. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|