Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sinem erten
Günlük
08 Tem 24
sinem erten Günlüğü, 08 Tem 24
sinem erten Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugün tekrar ve tekrardan diyete başlmış bulunmaktayım.Sizlerden destek bekliyorum.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2024:
964 kcal
Yağ: 34,16g | Prot: 46,88g | Karb: 116,77g.
Kahvaltı:
Susamlı Simit.
Akşam Yemeği:
Kırmızı Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Hurma, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı , Altınkılıç Kefir.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
hosgeldin basarin daimi olsun yanindayiz
08 Tem 24 üye tarafından:
bilge1978
Teşekkür ederimmmm
08 Tem 24 üye tarafından:
sinem erten
Denemeden olmuyor başarılar 👏
08 Tem 24 üye tarafından:
papatyaozu
Boll eksiler💫
08 Tem 24 üye tarafından:
canankoçhan6
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sinem erten Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle