08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 23,06g | Prot: 65,04g | Karb: 113,39g.
Kahvaltı: Marmellate e Conserve, Conad Fetta Biscottata. Öğle Yemeği: Carrefour Kebab di Pollo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Minestrone. Akşam Yemeği: Iperal Gallette di Mais e Grano Saraceno, Petto di Pollo, Insalata Mista. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|