08 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 66,85g | Prot: 50,75g | Karb: 71,89g.
Kahvaltı: Шоколадница Фильтр-Кофе, Пицца Домашняя, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Сыр Российский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Aperatifler/Diğer: Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|