Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Manja R
Günlük
09 Tem 24
Manja R Günlüğü, 09 Tem 24
Manja R Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👍😁
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Temmuz 2024:
3136 kcal
Egzersiz:
Merdiven Çıkma - 5 dakika, Taşıt Sürüş - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 15,4 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
wow, spitze! Was hast du gemacht?
09 Tem 24 üye tarafından:
Lichtlein83
Das war viel Wasser und gestern hatte ich nur 1100 kcal geschafft
09 Tem 24 üye tarafından:
Manja R
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Manja R Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle