09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 42,52g | Prot: 59,53g | Karb: 105,28g.
Kahvaltı: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo, Soya Óleo de Soja, Água, Café. Öğle Yemeği: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Soya Óleo de Soja , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Bauducco Torrada Multigrãos, Café. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angela Aurea Kilo Geçmişi
|