31 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
181 kcal
|
Yağ: 4,20g | Prot: 7,60g | Karb: 26,20g.
Kahvaltı: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|