|
Quelle horreur 😱
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 27,34g | Prot: 56,64g | Karb: 148,73g.
Kahvaltı: Alpro Yaourt Fraise, Melon, Abricots, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pineapples Ananas Frais, Pêches, Pure Via Confiture D’Abricot & Pêche, Pastèque, Navarre Amandes Décortiquées, Rians la Faisselle 0%, Casino Pain Poppe, Carrefour Fromage Blanc 0%, Raisins, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady. Öğle Yemeği: Picard Rhubarbe en Morceaux, Nixe Thon Entier au Naturel (Petite Boite), Chou-Fleur, Carrefour Classic Garniture de Céleri , Carrefour Ktipiti, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Avocat, Mcennedy Tranches de Cornichons, Courgette, Sucrine, Pastèque, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Auchan Olives à l'ail, Poivrons Rouges Doux. Akşam Yemeği: Pastèque, Melon, Pastèque, Chou-Fleur, Sucrine, Courgette, Concombre (Pelé), Casino Pain Poppe, Carrefour Classic Garniture de Céleri, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, Rians la Faisselle 0%, Poivrons Rouges Doux, Action Zéro Noodles, Raisins, Auchan Olives à l'ail, Mcennedy Tranches de Cornichons, Carrefour Ktipiti, Abricots. Aperatifler/Diğer: Villars Chocolat, Baguette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
Tu as perdu quasiment 20kg depuis le debut de ton parcours. Pourquoi " quelle horreur" ?
09 Tem 24 üye tarafından: - Rose -
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|