31 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 70,00g | Karb: 35,00g.
Kahvaltı: So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, Vega Sport Performance Protein Berry. Öğle Yemeği: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. Akşam Yemeği: Sea Salt & Roasted Garlic Mahi. Aperatifler/Diğer: Celsius Peach Mango Green Tea. devamı için...
|
Haftada 11,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|