09 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 68,81g | Prot: 51,16g | Karb: 146,55g.
Kahvaltı: Bananas , Scrambled Egg , Cappuccino. Öğle Yemeği: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can), Mustard, Great Value Swiss Cheese, Lettuce, Great Value Real Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Lakeland Hamburger Bun. Akşam Yemeği: Great Value Strawberry Ice Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Hershey's Mint Fudge Bon Bon Bells, Brach's Jelly Beans. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|