10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 18,08g | Prot: 29,22g | Karb: 30,46g.
Kahvaltı: Alesto Erdnüsse Im Teigmantel, Kaffee, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Möhrensalat, Lidl Minutensteaks. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susi1962 meyer Kilo Geçmişi
|