Bonita1963 Günlüğü, 10 Tem 24

Завтрак-568 кк: лаваш с яблоком и корицей,свекла с черносливом,кофе с немолоком.

---

979 kcal

Yağ: 30,63g | Prot: 23,10g | Karb: 151,99g.   Kahvaltı: Kotanyi Корица Молотая, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Foodfest Чернослив. Öğle Yemeği: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, АВС Пюре Яблоко - Банан. Akşam Yemeği: Нектарин, Ne Moloko Банановое Молоко, Здоровье Цикорий Гранулированный, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие. devamı için...