05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
318 kcal
|
Yağ: 20,70g | Prot: 29,16g | Karb: 3,11g.
Kahvaltı: Friendship Dairies Farmer Cheese, Calavo Avocado. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Great American Seafood Salmon, Шпинат. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|